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睡眠

iPhone「健康」App 从打开到用透：步数、睡眠、用药、医疗急救卡一次配齐

先分清健康、健身和手表各自管什么 这三个入口经常让人混乱，理清分工之后整个 App 会好用很多。 「健康」是数据库，负责收集和保存，几乎所有来源的数据最后都汇到这里；它本身不做训练…

使用教程 2026.09.26 579人浏览